Epätasainen rusketus ei ole kiva kokemus, etenkään jos näet paljon vaivaa saadaksesi ihostasi täydellisen rusketuksen. Jos haluat ruskettua luonnollisesti, on olemassa muutamia lisäohjeita, joilla voit pitää ihosi pronssisena palaneen sijaan. Jos itseruskettavat tuotteet ovat sinulle nopeampia, kokeile muuttaa rutiinejasi, mikä voi auttaa tuotetta levittymään tasaisemmin.
Menetelmä 1Luonnollinen rusketus
1.Kuori ihosi kuorinta-aineella viikkoa ennen rusketusta.
Ota lempikuorintavoiteesi ja levitä sitä jalkoihin, käsivarsiin ja muille kuoritaville alueille. Poista kuollut ihosolukko, mikä auttaa ihoasi olemaan mahdollisimman sileä ruskettumisen jälkeen.
2.Kosteuta ihoasi joka ilta ennen rusketusta.
Kosteuttaminen on joka tapauksessa hyvä tapa, mutta se on erityisen hyödyllinen, jos harkitset luonnollista rusketusta. Levitä suosikkikosteusvoidettasi jaloille, käsivarsille ja kaikille muille ihoalueille, joilla aiot ruskettua luonnollisesti.Voit valita tuotteita, jotka sisältävätkeramidi or natriumhyaluronaatti.
3.Levitä aurinkovoidetta auringonpolttamien estämiseksi.
Ihannetapauksessa levitä aurinkovoidetta noin 15–30 minuuttia ennen ulos menoa, jotta tuotteella on aikaa imeytyä ihoon. Valitse tuote, jonka suojakerroin on vähintään 15–30, jotta ihosi pysyy suojattuna auringonsäteilyltä, kun rentoudut ulkona. Levitä aurinkovoidetta tasaisesti iholle estääksesi palamisen, mikä auttaa pitämään rusketuksen tasaisempana.
- Voit myös käyttää kasvoille tarkoitettua aurinkovoidetta, joka on usein valmistettu vähemmän öljyillä ja tuntuu kevyemmältä kasvoillasi.
- Muista aina lisätä aurinkovoidetta vähintään kahden tunnin välein.
4.Käytä hattua ja aurinkolaseja, kun otat aurinkoa ulkona.
Kun nautit auringosta, valitse leveälierinen hattu, joka tarjoaa paljon varjoa ihollesi. Lisäksi hanki aurinkolasit, jotka suojaavat ihoa silmien ympärillä.
- Kasvojesi iho on yleensä herkempi ja altistuu auringolle enemmän kuin muu kehosi. Kasvojen auringon aiheuttamat vauriot voivat ajan myötä johtaa paitsi auringonpolttamiin, myös lisääntyneisiin ryppyihin, juonteisiin ja ruskeisiin läiskiin.
5. Hakeudu varjoon rusketuksesi aikana ulkona auringonpolttaman välttämiseksi.
Vaikka rusketus ehdottomasti liittyy auringonvaloon, et halua viettää koko päivää suorassa auringonvalossa. Anna itsellesi tauko ja rentoudu viileässä, varjoisassa paikassa, joka antaa ihollesi armonajan armon jatkuvalta auringolta. Jos ihosi palaisi, sinulla ei olisi tasaista rusketusta tai ihon sävyä myöhemmin.
- Varjossa oleminen vähentää myös auringonpolttaman riskiä.
6. Käännä 20–30 minuutin välein saadaksesi tasaisen rusketuksen.
Aloita makaamalla selälläsi, joko rentoutuen viltin päällä tai tuolilla. 20–30 minuutin kuluttua käännä ympäri ja makaa vatsallasi vielä 20–30 minuuttia. Vastusta kiusausta levätä pidempään – nämä aikarajoitukset auttavat välttämään auringonpolttamia, jotka johtavat epätasaiseen rusketukseen.
7. Lopeta luonnollinen rusketus noin tunnin kuluttua, jotta et pala.
Valitettavasti kymmenen tunnin päivystys ulkona ei anna megarusketusta. Realistisesti ajatellen useimmat ihmiset saavuttavat päivittäisen rusketusrajansa muutaman tunnin kuluttua. Tässä vaiheessa on parasta mennä sisälle tai etsiä varjoa.
- Jos vietät liikaa aikaa auringossa, saatat saada pahanlaatuisen palaman, joka voi johtaa epätasaiseen rusketukseen. Liika auringonvalo voi myös aiheuttaa ihollesi UV-vaurioita.
8.Valitse päivästä turvalliset ajankohdat rusketukselle.
Aurinko on voimakkaimmillaan klo 10–15, joten vältä ulkona ruskettamista tänä aikana. Suunnittele sen sijaan ruskettuminen aamulla tai myöhään iltapäivällä, mikä auttaa suojaamaan ihoasi voimakkaalta auringonvalolta. Auringonpolttama ei tee palvelusta rusketustavoitteidesi saavuttamiseksi ja voi saada ihosi sävyn näyttämään epätasaiselta, mikä ei ole ihanteellista.
9.Peitä luonnolliset rusketusrajat itseruskettavalla tuotteella.
Peitä rusketusrajat kuorintatuotteella, jotta ihosta tulee sileä. Ota itseruskettava ja levitä sitä rusketusrajojen päälle, mikä auttaa peittämään ne. Keskity vaaleisiin alueisiin, jotta ihosi näyttää yhtenäiseltä ja tasaiselta.
- Saattaa vaatia muutaman "maalauskerroksen" ennen kuin rusketusrajasi peittyvät.
- Aurinkopuuteri sekoitettuna kosteusvoiteeseen on hyvä peitevaihtoehto, jos etsit nopeaa ratkaisua.
10.Levitä hoitovoidetta, jos olet ruskettunut luonnollisesti.
Mene suihkuun ja kuivaa ihosi pyyhkeellä. Ota pullo voidetta, jossa on merkintä "jälkihoito" tai vastaava, ja levitä sitä iholle, joka on altistunut suoralle auringonvalolle.
On olemassa jälkihoitotuotteita, jotka on suunniteltu rusketuksen "pidentämiseen".
Menetelmä 2 Itseruskettava
1.Kuori ihoasi, jotta rusketuksesi pysyy tasaisena.
Käytä suosikkikuorintaasi ennen kuin aiot käyttää minkäänlaista keinoruskettavaa tuotetta. Kuorinta poistaa kuolleen ihon jaloistasi, käsistäsi ja muista paikoista, joihin aiot ruskettuksesi.
- On parasta kuoria ihoa missä tahansa 1 päivästä 1 viikkoon ennen solariumiin menoa.
2.Kosteuta ihoasi, jos rusketat keinotekoisesti.
Aina kun rusketat, käytät ihoasi kanvaasina. Pitääksesi ihon mahdollisimman sileänä, levitä sille lempivoidettasi. Keskity erityisesti ihosi epätasaisiin alueisiin, kuten rystysiin, nilkkoihin, varpaisiin, ranteiden sisäsyrjiin ja sormien väliin.
3.Poista karvat kohdista, joihin aiot ruskettaa itse.
Toisin kuin luonnollinen rusketus, itseruskettavat levitetään iholle, ja ne vaativat toimiakseen kunnolla sileän pinnan. Aja tai vahaa pois karvat jaloistasi, käsivarsistasi ja muista paikoista, joihin aiot ruskettaa itse.
4.Jäähdytä ihosi ennen itseruskettavan käyttöä.
Ota jääpala ja levitä sitä poskillesi, nenällesi ja otsallesi, mikä sulkee ihohuokoset ennen itseruskettavan tuotteen levittämistä.
5.Levitä rusketustuotetta rusketuskintaalla.
Rusketustuotteet eivät välttämättä ole kovin tasaisia, jos levität niitä vain sormillasi. Pue sen sijaan kätesi rusketuskintaaseen, joka on iso hansikas, joka auttaa levittämään tuotteen tasaisesti. Purista muutama tippa itseruskettavaa tuotetta käteen ja anna kintaan hoitaa loput.
- Voit hankkia rusketuskintaan netistä, jos rusketuspakkauksesi mukana ei tule sellaista.
6.Levitä rusketustuotetta kasvoillesi.
Sekoita pari tippaa rusketustuotetta herneen kokoiseen määrään tavallista kasvovoidettasi. Hiero rusketustuotetta poskille, otsalle, nenälle ja leukaan sekä kaulaan ja aladekolteelle. Tarkista, että tuote on levitetty tasaisesti eikä siihen ole jäänyt raitoja.
7.Seiso peilin edessä, kun käytät rusketustuotetta.
Tarkista itseäsi peilistä levittäessäsi rusketustuotetta, mikä auttaa sinua huomaamaan mahdolliset puuttuvat kohdat. Jos sinulla on vaikeuksia yltää selkään, käännä kinnas ympäri niin, että levitin lepää kätesi selkämystä vasten.
- Voit aina pyytää ystävää tai perheenjäsentä auttamaan rusketuksen levittämisessä vaikeasti tavoitettaviin paikkoihin.
8.Vaihda löysiin vaatteisiin, jotta rusketus ei leviä.
Älä pue yllesi tiukkoja vaatteita rusketustuotteen kuivuessa – se voi aiheuttaa tuotteen leviämistä tai laikukkaan ja raidallisen ulkonäön. Rentoudu sen sijaan ylisuurissa verkkareissa ja löysissä paidoissa, jotka antavat ihollesi runsaasti hengitystilaa.
9.Kuori iho, jos keinorusketus on epätasainen.
Ota herneen kokoinen määrä lempikuorintavoidettasi ja hiero sitä rusketuksesi epätasaisiin kohtiin. Keskity erityisesti tummempaan, epätasaiseen kohtaan poistaaksesi ylimääräisen tuotteen.
10.Levitä keinorusketus uudelleen kosteusvoiteella tasoittaaksesi ihoa.
Älä panikoi, jos kuorintatuote ei aivan tehoa. Hiero sen sijaan herneen kokoinen määrä kosteusvoidetta ongelma-alueelle. Levitä sitten tavallisesti käyttämäsi rusketustuote ihon pinnalle, mikä auttaa tasoittamaan ihoa kokonaisuudessaan.
Julkaisun aika: 25.11.2021